Kitap okuma alışkanlığı

Çocuklar kitap okuyanlar ile karşılaşınca kitap okuyorlar oyun oynayanlarla karşılaşınca ise oyun oynarlar çocuklar neyi görürlerse onu yaparlar.

Benlik denilen de bir şey

Bilinç zihni bir arada alırsak beyini açıklama da bilgi sahibi değiliz. Beynin ön kısmının irade sahibi olduğu gözüküyor. Beyne baktığımızda bazı kimyasalların hareketini görüyoruz.

Moleküllerina altına girsek kuantlar çıkıyor yani maddeden maddeye geçiş var. Bu geçişlerin nasıl olduğu biyoloji ve felsefi olarak kimse göremez. Bir arada olarak söyleyen var ve de ruhun olduğunu söyleyen var. Bilimsel olarak bir açıklama değil. Bilinç ile sınav kaygısını yenmenin yollarını bulabiliriz, insan yeter ki istesin herşeyi yapabilecek güçtedir.

Benlik denilen de bir şey var ama bilimsel olarak bunu gösteremeyiz. 20 yıl önceki ben ile atomlar değiştir fakat kendim dediğim şey nasıl devam etti. Hafızamız bozulsa daha benliğimiz devam ediyor. Bilinçaltımızda olan şeyler biliçüstün de kendini bir şekilde gösteriyor.

SABAH DİNÇ KALKMAK İÇİN ÖNERİLER

Zayıflama Koçu Fırat Çakır sabah erken kalmak için bazı önerilerde bulundu. İşte o öneriler.

Yatmadan 2-3 saat öncesinden yemeği kesmemiz gerekiyor. Çünkü yemek yediğimizde sindirim 3-4 saat sürebiliyor.

Yatmadan kafein gibi içecekler uzak durmak gerekmektedir, çünkü bu gibi içecekler uyarıcı özelliktedir. Aynı zamanda bağırsaklar çok sıvı tüketildiğinden gece tuvalete çıkma sorunu ortaya çıkar.

Yatmadan önce odanızı havalandırın, odanız oksijen ile dolsun. Oksilejen olmadan vücudun yakması, ve sindirimin olması zorlaşır.

Gece yatarken, ışığınız kapalı olsun, ses ile ilgili herhangi bir şey açık olmasın. Beynin rahat uyuyabilmesi ve dinç kalkmanız için siz uyurken bile beyninizin uyarıcı olmaması gerekmektedir.

Odanın ısısının ayarlanması gereklidir, gece daha fazla soğuktur. İnsan vücududa gece daha soğuk olur. İki soğuk bir araya geldiği zaman insan vucudu bundan zarar görebiliyor.

Uyku düzeninizi koruyun hafta sonu dahi bile olsa, her gün belirli saatte yatın ve kalkın. Vücudun biyolojisini korumak çok önemli, vücut hangi saatte dinleniyorsa o periyota uymak çok yararlı.

Kaynak: http://sanalulke.org/

VÜCUDUMUZA FAYDALI OLAN BESİNLER

Vücudumuzun metabolizması bozuldu

Kanser bütün dünyada problem, bunun nedeni besinlerin, suyun, toprağın ve havanın bozulması sonucudur. Hepsi bir araya gelince vücut alt üst oluyor. Vücudun metobolizması bozuluyor, herkeste kanser geni vardır bu kanser genleri uykudadır. Bunları uyarmamamız lazım.

Şeker kanser hücrelerini besliyor, kanser hücreleri çok aşırı hızla ve kontrol ve programsız bir şekilde artarlar ve yüksek enerjiye ihtiyaçları vardır. Kanser hücrelerinin çekirdeği yoktur, büyümek için ortamdaki şekeri kullanırlar. Bizde adettir kanser hücrelerine bal, pekmez verilir bu çok yanlış bir uygulamadır. Vücudumuzda şekeri kullanan tek bir şey vardır o da alyuvarlardır, onlar kandaki hazır şekeri alır kullanırlar.

Kola ve ekmek çok zararlı

Peygamberimiz bu çağda yaşasaydı kolaya haram derdi, buradaki sıkıntı kolanın içindeki şekerdir. Sıfır şekerde dahil hepsi şekerli, vücudu kandırıyor light kolada da şeker vardır.

Hz. Muhammed zamanında yapılan ekmekte 14 kromozon var şimdi ise bir ekmekte 48 kromozon var o zamanki buğday ile şu andaki buğday arasında hiçbir akrabalık bağı yok. Ekmeği kaldırdığınız zaman, kolesterolünüz düşüyor, kronik bağırsak hastalıkları düzeliyor, şeker ve tansiyonunuz düzeliyor.

Bütün yeşillikler karbonhidrattır, kereviz, lahana, turp, pırasa, ıspanak bütün bunlar mevsiminde yenirse en faydalı yiyeceklerdir. Kuruyemişlerden fındık, fıstık, badem, ceviz gibi yiyeceklerde omega 6, potasyum, magnezyum karbonhidrat vardır ve hepsi doğal vitamin deposudur.

Kaynak: kişisel blog

Yasaklar özgürleştirir

Yasaklar özgürleştirir, yasaklar insanları teşvik eder ve çoğalması daha kolay olur. Yasaklanmayan yasak ise Twetter'da meydana geldi, yasak gelince biz eğleniyor ama dünyaya da rezil olduğumuzun farkındayız. Espiri tarafı bir tarafa karşı olmak lazım böyle şeylere . 

Twetter kanun dışı olabilir mi? Twetter mi kanunları çiğnedi yoksa insanlar mi  kanunları çiğnedi. Sansürden daha tehlikesi ise oto sansürdür ve insanların kendi kendine yaptığı sansürdür. Bizim internetin açık gibi fakat yavaş kalitesiz ve teknik olarakta çok gerideyiz.

Siteler yasa dışı olamazlar, Twetter ise kendi içeriğini oluşturmuyor insanlar oluşturuyor. 

Nakliyat Ankara

Elifoğlu Nakliyat ile VİP ankara evden eve nakliyat taşımacılığı yapın ve güvenli taşımacılığın ve sorunsuz taşımanın keyfine varın. En yüksek kat olsun ya da alt katlar olsun  fark etmez firmamız ile eşyalarınız çizilmeden itina ile taşınır.

Tam zamanında ve güvenli hizmet veren Elifoğluı Nakliyat kaliteli ve ekonomik nakliyat yapmaktadır. Ankara nakliyatta güvenle taşıyan firmamız kapalı kasa araçları ile taşıma yapmaktadır. Ankara'da en büyük nakliyat firması olan elifoğlu nakliyat asansörlü taşımcılık ile teknolojiden de faydalanmaktadır. Güvenli ekonomik ve hızlı taşımacılık için bizi tercih ediniz, size bir telefon kadar yakınız. http://www.nakliyat-ankara.com/ 

Ankara nakliyatta ve Ankara'nın tüm illerine taşımada Ankara^'da lider olan firmamız taşıma işlemlerini sorunsuz ve işi basite indirmeden yapmaktadır. 

adalet duygusu

Adalet duygusu bir toplumda var ise merhamet işe yarar bir duygudur. Merhamet şudur; merhamet bahşedilen bir duygu gibi düşünülür ama merhamet sizin vererek kazandığınız bir şeydir.

Merhamet vermek sureti ile olan değil size geri dönen bir zenginleşme aracıdır. Merhamet yaptığımız kişiye bu anlamda teşekkür etmemiz lazımdır. 

Merhamet söz konusu olunca soyut şeyler aklımıza gelir merhametin azlığı vicdanımızın azlığıdır.

https://www.sozsepetim.com

Ankara nakliyat

Günümüzde nakliyat firmalarının önemi gittikçe artıyor. Elifoğlu Nakliyat 10 yıldır ankara evden eve nakliyat sektöründedir. Müşterilerimize ücretsiz ekspertiz ücreti veriliyor. Daha sonra ekip oluşturarak ve ambalajlama gibi tespitler yapılarak taşıma işlemi yapılmaktadır.

Ankara nakliyatta bir günde taşıma işlemi yapıyoruz. Ev sahibi taşındığı gün yeni evinde yatabilir. Uzman ekibimiz ile Türkiye'nin her yerine gidiyoruz. Teknolojiyi takip ediyor ve en minumüm masraf  ile nasıl kaliteli taşıma yaparız diye araştırma yapıyor bunun için de asansörlü nakliyat işlemi yapıyoruz. Evden eve nakliyatta anahtar teslim çalışıyoruz. Evi ne şekilde aldıysak o şekilde teslim ediyor ve işimizde özveri gösteriyoruz. Sizde sorunsuz taşıma için bizimle iletişime geçiniz. 

İnsan kendini tanımalı

insan beyni kendi kendini programlar. Sabah beşte kalkacağım diye inanarak yatarsa saat kurmadan kalkabilir. Yatarken tereddüt ederseniz kalkamazsınız. Beyniniz kendi kendini programlıyor. İnsan hedefini belirlemiş ve duygularını kanıtlamışsa bunu unutmuyor.

Önemli bilgileri beyin unutmuyor. İnsan kendinin tanıma çok önemlidir. Zaten insan kendini tanıdığı zaman neler olmaz ki.

Kayserilinin birisi çocuklarını toplamış hasta imiş, herkes babasına bakarken babası herkes burada mı demiş. Oradakiler burada demiş o zaman dükkana kim bakıyor demiş işte adanmışlık bu olsa gerek. Başarıya odaklanmak.


Yukarıda olay bir bakımda insan davranışlarını yapa yapa o iş olur. İnsan beynine ne gönderirse o olmuş olur ve artık bilgiler ve davranışlar otomatik olur. 

Hayatınızın sonunda ne olmak istiyorsanız ona doğru koşun. Diğer canlılardan bizi ayıran özellik hedef koymak ve bir şeyi seçme özgürlüğüdür. Hayat tercihtir ve tercihleriniz sizin hayatınızdır. Lucid rüyadan uyanmanın tek yolu da uyanmaktır.

http://www.e-kutuphane.com.tr/

Motivasyon ve liderlik

Liderlik ingilizceden gelir liderlik yönlendirme becerisidir. Statü olarak yüksekte olanlar lider değil yöneticide olabilir. Yönetici planlar organize eder, denetleyen kişidir. Liderler ise bambaşka bir şeydir. Liderlik güzelliğe benzer bakınca anlarsınız. Lider kapasiteli insanları tanımlamak mümkün ve katmanları vardır.

Lider örnek olmalı ve motivasyonu yüksek olmalı. Takımı kurabilecek ve geliştirecek beceride olmak gerekir. Vizyon ve misyonu olmak gerekir. Lider olabilmek için hem bunlara sahip olabileceksiniz hem de denetleme, organize etme gibi şeylere sahip olmanız gerekiyor. Sadece örnek olmanız yetmez, motive de etmelisiniz.

Dünyanın da kabul ettiği Atatürk'ün örnek olma özelliği vardı ve motivasyonu yüksekti. Bugün kim kime şu sözü söyleyebilir; size ölmeyi emrediyorum. İnsanlar da bu sözün arkasından gitmiştir orada güçlendirme ve motivasyon var. Ölmeyeceklerini biliyordu ölseler bile bir amaç uğruna öleceklerdi ve motivasyonları tam da buydu.

Ankara Elifoğlu Nakliyat

Ankara evden eve nakliyat sektöründe Ankara'da hizmet gören ve ayrıca Ankara'dan tüm illere nakliyat yapan firmamız Elifoğlu Nakliyat gün geçtikçe sizlerinde desteği ile Ankara'da nakliyat denilince  ilk akla gelen firmalar arasında olmuştur. On yıldır bu bayrağı gururla taşıyan firmamız artık asansörlü nakliyatta yaparak bu işte ne kadar profesyonel olduğunu göstermiştir.

Evden eve taşıma işlerinde hizmetlerimiz bununla sınırlı değil, ekspertiz göndererek eşyanın nasıl taşınacağı hakkında size bilgi veriyor ve sorunsuz taşıma için ilk adımı atmış oluyoruz. Ankara nakliyat konusunda uzman ekibimiz ve kapalı kasa araçlarımız ile siz değerli müşterilerimize hizmet veriyoruz. Yüzde yüz müşteri memnuniyeti sunan elifoğlu Nakliyat size bir telefon kadar yakın, lütfen ev taşımadan bizimle iletişime geçin.

Elifoğlu Nakliyat sayısız referansı ile sorunsuz taşıma yaparken aynı zamanda da ekonomik olarak Ankara'nın en uygun taşıma firmasıdır. Sizde uygun fiyata taşıma için lütfen bizimle iletişme geçiniz.